| Главная » Статьи » советы по диетам |
Диета Бантинга
| Диета Бантинга, физиолога по специальности, богата белковые вещества, жиры и углеводы в умеренных количествах. Диету Бантинга можно применять длительное время, как систему повседневного режима питания. Продукты которые рекомендует доктор Бантинг: нежирное мясо и рыба; фрукты; хлеб ржаной; чай, кофе без сахара. Меню на один день: Завтрак. Кофе с молоком без сахара; Обед. 250 г нежирного мяса, кусочек ржаного хлеба, яблоко, лимон, кофе или чай без сахара; Ужин. 200 г цыпленка, жаренного гриль, кусочек ржаного хлеба, яблоко. | |
| Просмотров: 1611 | Комментарии: 1 | Рейтинг: 0.0/0 |
| Всего комментариев: 0 | |
