К продуктам вызывающим депрессию медики относят кофе, сладкое и красное мясо.
Медики пришли к выводу, что депрессии у человека вызывают не вредные для здоровья продукты (фаст-фуд, чипсы и т.д.), а, наоборот, достаточно натуральные.
По мнению специалистов, именно они оказывают наиболее губительное действие и угнетают нервную систему.
Медики советуют тем, кого преследуют депрессивные настроения, пересмотреть свой рацион и исключить из повседневного меню кофе, сладости и красное мясо. По их мнению, именно с кофе у большинства начинается день.
Чрезмерное его употребление порождает зависимость от кофеина, и кофе превращается в допинг. Невозможность получить "дозу бодрости" приводит к усталости и физической разбитости, констатируют медики.
По их словам, у сладкоежек, например, организм вырабатывает много инсулина, чтобы переработать весь сахар, поступивший
...
Читать дальше »
Просмотров: 2484 |
Добавил: admin |
Дата: 08.01.2012
|
|
Стресс способен передаваться от человека к человеку, как обычный
ви рус. К такому выводу пришли исследователи из гавайского университета.
Они заверяют, что сделали открытие, которое удивит многих.
Гавайцы утверждают, что стресс, а особенно пассивный, может быть
заразным. А бороться с ним можно с помощью цитрусовых и витамина С.
Учёные говорят, что заразиться «нытьём» от другого человека
в большинстве случаев могут женщины. Объяснением этого является то, что
женщины более восприимчивы к тому, что переживают другие.
...
Читать дальше »
Просмотров: 1268 |
Добавил: admin |
Дата: 08.01.2012
|
|
|
